Clatite proteice fitness

Reteta clatite proteice cu continut redus de carbohidrati sunt o alternativa low carb la pancakes clasice pentru dejun. Sunt delicioase unse cu unt de arahide si sirop de curmale, dar si alaturi de pomusoare – pentru cei pasionati de fitness…

Clatite regale cu ricotta si lamaie

Clatite regale din ricotta si lamaie sunt niste pancakes pufoase si cu aroma intensa de unt si lamaie. Le-am numit regale deoarece nu e o reteta banala si contine multe ingrediente de calitate: ricotta, unt, oua, lapte suc si zest.…

Clatite din banane si iaurt

Cred ca ai reusit sa vezi pe blogul meu o multime de retete de clatite / pancakes cu iaurt grecesc, pireu de dovleac, fulgi de cocos, cacao, faina de hrisca etc, retete de clatite de post si traditionale. Clatitele din…

Clatite din hrisca – reteta clasica.

Reteta clasica de clatite din faina de hrisca este una extrem de simpla si accesibila. Aceste clatite vor fi pufoase, fine si destul de fragede. Au un gust subtil de hrisca, care dispare in momentul in care le combini cu…

Clatite pufoase din banane (de post)

Daca ai o alimentatie vegana (de post) sau pur si simplu eviti lactatele/ouale, atunci aceasta reteta de clatite pufoase din banane sunt pentru tine. E o reteta versatila intrucat poate fi interpretata si in varianta traditionala cu lapte animal. Vei…

Clatite cu suc de mandarine

Duminicile sunt pentru rasfat, asta e clar, iar rasfatul inseamna clatite la noi in familie. Dar pentru ca un rasfat sa nu insemne 3 ore petrecute in bucatarie, am inventat o reteta rapida de clatite americane, care sa nu ma…

Clatite cu fulgi de cocos

Nu cred ca exista o persoana careia sa nu-i placa clatitele. Pancakes/clatite americane in combinatii dulci sau sarate – toata lumea le adora. Le pregatesc in weekend. Astazi am pregatit clatite aromate cu fulgi de cocos si cu surpriza in…

Pancakes cu spanac

Inainte de a-ti da reteta de pancakes cu spanac as vrea sa-ti povestesc putin despre proprietatile minunate ale acestei plante verzi pe care le gasesti anul imprejur in supermarket si piete. De ce sa consumi spanac si sa-l incluzi cit…

Pancakes de post cu lapte de migdale

O reteta rapida de pancakes vegane pufoase si aromate Duminicile perfecte in familia mea sunt acele in care la micul dejun mancam clatite americane cu miere, Nutella de casa sau dulceata proaspata de fructe. De cand am incercat reteta de…

Clatite americane cu iaurt grecesc

Incearca reteta mea de clatite americane cu iaurt grecesc si vei beneficia de un aport de proteine de calitate. Reteta de clatite americane pe care ti-o dau azi, este o versiune mai proteica si mai satioasa deoarece contine proteine superioare…