Prinz & Cina

Deși se spune că micul dejun e masa cea mai importantă din zi, nici celelalte mese nu sunt de ignorat. Viața agitată pe care o ducem în prezent ne face să uităm să mâncăm la intervale regulate și nu găsim timp să mâncăm o cina sănătoasă sau un prinz sănătos, așa că îmbucăm rapid ce ne cade în mână. Felurile principale de mâncare gustoase și sănătoase pot fi simple și ușor de preparat, și nu trebuie să fii un bucătar cu experiență pentru a le pregăti. 

Dacă ești în căutarea inspirației pentru rețete nutritive și sănătoase pentru prânz și cină, această rubrică este aici pentru a te ajuta. Vei găsi rețete cu piept de pui, deosebit de gustoase și sănătoase, ca: pui KFC la cuptor, piept de pui în sos de lămâie și usturoi, pulpe de pui în sos alb cu ciuperci, salate consistente, supă cremă de legume cu mazăre sau ciuperci, rețete cu paste din hrișcă sau paste obișnuite.  

Rețetele din această categorie le poți folosi zilnic ca inspirație la prepararea meselor în familie. Vei găsi la fel și mâncăruri din carne perfecte pentru o masă de sărbătoare, ca Beef Wellington, pulpe de pui în bere sau rață festivă la cuptor.

Uită-te prin rețetele mele pentru o cina festivă, dar și prin rețetele simple pentru prinz, sunt sigură că le vei aprecia și multe din ele vor deveni chiar preferate.

Salata de rucola, branza si nuci

Salata de rucola, nuci si branza de capra e foarte simpla si gustoasa. Pe langa faptul ca e bogata in fibre, proteine si vitamine, salata de rucola se pregateste extrem de rapid. O poti pregati la cina sau chiar sa…

Antricot de vita la tigaie

Încearca rețeta de antricot (steak) de vita la tigaie. Este o rețetă simplă și rapidă din carne! Antricot de vita (steak) e o reteta simpla si rapida din carne.  Poți pregăti această rețetă din carne de vitel și anume: mușchiuleț, vrăbioară…

Soba noodles cu creveti (Taitei din hrisca)

Reteta de soba noodles (taitei din hrisca) cu creveti si legume in stil asiatic merita atentia ta. O poți pregăti și cu taitei din orez, pui, tofu sau chiar becon! Reteta de Soba noodles (taitei din hrisca) cu creveti e…

Cartof dulce copt

Incearca reteta de post (vegan): Cartof dulce / batat cu fasole sau cu ou in stil vegetarian! Cartof dulce (batat) copt e o reteta tip confort food, potrivita in sezonul rece. Este atat de gustos, aromat si satios incat as…

Pulpe de pui în sos alb cu ciuperci

Încearca retete cu carne de pui: rețeta de pulpe de pui în sos alb cu ciuperci la tigaie sau la cuptor în sos de frisca / smantana, fara vin! Rețeta de pulpe de pui în sos alb cu ciuperci la…

Chiftele din somon

Reteta chiftele de peste la tigaie. Chiftele cu somon pentru copii. Reteta chiftelute din somon optional la cuptor. Chiftele din carne de somon, fara cartofi. Nu e o noutate că în familia mea se mănâncă cu poftă somonul. Acest pește…

Salata din broccoli, naut si avocado

Incearca reteta de salata de post din broccoli, naut, avocado si miez de nuci. Salata e gustoasa calda sau rece, in orice anotimp! Broccoli si naut s-au combinat intr-un sos cremos din avocado, s-au decorat cu putin miez de nuci,…

Bors scazut

Inca din copilarie, mamica ne facea bors scazut de Craciunul pe ritual vechi – pe atunci unicul Craciun sarbatorit in familia mea. Il adoram nespus de mult si trebuie sa recunosc ca cel mai gustos bors scazut il face mama mea,…

Supa crema din mazare

Incearca cea mai gustoasa reteta de supa crema de mazare de post. Poti folosi mazare uscata, verde, galbena. Reteta fara carne si smantana! Reteta de supa crema din mazare de post este pe cat de banala, pe atat de gustoasa…

Friptura de porc cu miere si mustar

Friptura din pulpa de porc reprezinta un muschi de porc din soldul sau pulpa acestuia, coapta la cuptor cu mirodenii si sos din miere si mustar. Vei obtine o mancare din carne delicioasa atat in varianta calda cat si in…

Somon in stil Toscan

Somon in stil toscan este o reteta extraordinar de gustoasa si deosebita. Cred ca e una din cele mai elaborate retete cu somon de pe blogul meu si chiar pot spune cea mai gustoasa, alaturi de somon intreg la cuptor…

Green Buddha Bowl

Nimanui nu-i place sa manance mereu unul si acelasi fel de mancare, astfel te provoc sa incerci aceasta reteta de green Buddha bowl. Pe langa faptul ca se pregateste in max 15 minute, reprezinta o masa lejera, dar bogata in…